Je hebt je (kind) ingeschreven voor ballet. Terwijl je rondsnuffelt, op zoek naar danskleding, kom je tot de conclusie dat het aanbod ontzettend groot is. Balletpakjes, maillots, spitzen en tutu's... Je wilt de eerste les goed voor de dag komen, maar wat heb je nou écht nodig? Deze blog is jouw checklist voor een eerste, complete én perfecte balletoutfit!

Vaak komen leerlingen voor de les naar mij toe en showen vol trots hun nieuwe danskleren. Op zoek naar bevestiging en goedkeuring klinkt het dan blij: meneer, wat vindt u ervan? Maar wat meneer mooi vindt, is niet altijd gelijk aan wat de dansschool goed...

Als je danst wil je een soepel lichaam. Een lichaam dat doet wat er van je wordt gevraagd. Een lichaam dat de beweging die wordt voorgedaan makkelijk kopieert. Daarvoor moet je als danser lenig zijn. Maar hoe word je lenig?

In mijn lessen vergelijk ik spieren altijd met een elastiekje. Een elastiekje kan rekken en terug veren. En wanneer je verkeerd aan een elastiekje trekt, dan komen er scheurtjes in het rubber en kan het knappen. Misschien vind je dit een raar voorbeeld maar als je het heel zwart/wit bekijkt werkt een spier ook zo. Natuurlijk wil je niet dat een spier knapt en eigenlijk wil je ook niet dat deze...